Виж каталог храни
Агнешки шиш-кебап Рецепта
ястие с месо 4 порции
Категория : Всички/Храни/Ястия/Месо/Агнешко
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 7.89Въглехидрати (г) : 1.66
Протеин (г) : 12.3
Калории (ккал) : 127.7
Количество : 100 g
Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини
Инструкции за приготвяне
Месото се нарязва на по-малки парченца, поръсва се с червен и черен пипер и се посолява на вкус. Чушките и гъбите се почистват, измиват и нарязват на парчета. Нанизват се на шиш - месо - чушка - гъбка - месо и т.н. Пекат се над жар, като шишът се върти бавно.Съставки
агнешко месо1000.00 gram
Мазнини (г) : 117
Въглехидрати (г) : 0 Протеин (г) : 175 Калории (ккал) : 1780 |
чушки250.00 gram (5 - 6 броя)
Мазнини (г) : 0.75
Въглехидрати (г) : 15 Протеин (г) : 2.5 Калории (ккал) : 77.5 |
гъби - печурки - пресни250.00 gram
Мазнини (г) : 0.85
Въглехидрати (г) : 8.15 Протеин (г) : 7.72 Калории (ккал) : 55 |
сол5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0 Протеин (г) : 0 Калории (ккал) : 0 |
червен пипер млян3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.51
Въглехидрати (г) : 0.88 Протеин (г) : 0.36 Калории (ккал) : 9.54 |
черен пипер - смлян3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.09
Въглехидрати (г) : 1.16 Протеин (г) : 0.31 Калории (ккал) : 7.53 |