Виж каталог храни

бял пипер - смлян

подправка
Категория : Всички/Продукти/Подправки и сосове
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 2.12
Въглехидрати (г) : 43.41
Протеин (г) : 10.4
Калории (ккал) : 296
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Рецепти, използващи тази храна като съставка

Китайска яйчена супа

Китайската яйчена супа (Egg Drop Soup, 蛋花湯) е едно от най-лесните ястия, в същото време вкусно и универсално. Приготвя се буквално за десетина минути и са ви необходими само няколко продукта, които обикновено имаме у дома. Тук ви показваме класическата базова рецепта - така както я правят в повечето китайски ресторанти. Ако искате, лесно може да я обогатите като добавите парченца варено пилешко или друго месо, сирене тофу, гъби, бамбук и други зеленчуци.
Категория : Всички/Храни/Супи

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 55.36
Въглехидрати (г) : 19.41
Протеин (г) : 63.05
Калории (ккал) : 830.57

Овчарски пай с гъби и зеленчуци

Овчарският пай (Shepherd's Pie) се е родил някъде в Северна Англия и Шотландия през XVIII век. Традиционно е с агнешко месо, а когато използват друг вид месо по-често го наричат котидж пай (домашен пай, Cottage Pie). Има стотици варианти за приготвянето на това популярно ястие. Основната идея е, че отдолу се разстила месото с лук и други зеленчуци, покрива се с картофено пюре и се пече във фурната. Може най-отгоре да се поръси и с малко твърдо сирене (кашкавал).
Категория : Всички/Храни/Ястия/Месо/Агнешко

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 237.10
Въглехидрати (г) : 246.64
Протеин (г) : 222.93
Калории (ккал) : 3889.31

Плато от печени кореноплодни зеленчуци

Това плато е истинска палитра от цветове и вкусове. През зимния сезон кореноплодните зеленчуци са най-добрият източник на минерали и витамини за организма. Те се разграждат по-бавно от организма и засищат. Платото се приготвя елементарно. Бонус е, че зеленчуците може да се сервират топли като гарнитура към различни меса, но и на следващия ден, когато изстинат са много вкусни и може да ги хапнете с филийка препечен хляб.
Категория : Всички/Храни/Гарнитури

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 36.30
Въглехидрати (г) : 181.08
Протеин (г) : 21.41
Калории (ккал) : 1122.69

Домашно картофено пюре с масло и мляко

Картофеното пюре е популярна навсякъде по света гарнитура от картофи, сварени и намачкани с прясно мляко, масло и сол, до получаване на гладко пюре. Поднася се към множество ястия с месо и месни продукти. Класическият вариант е от картофи, краве масло, мляко, сол и млян черен пипер. Въпреки, че изглежда нещо много просто, има много рецепти за перфектното пюре и различните начини за приготвяне си имат своите тънкости.
Категория : Всички/Храни/Гарнитури

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 112.04
Въглехидрати (г) : 182.62
Протеин (г) : 28.46
Калории (ккал) : 1865.92

Виетнамско Бун Ча Bun Cha

Бун ча е едно от най-популярните виетнамски ястия. Една от уличните храни, които са прости, икономични, вкусни и добре засищат. Между другото, точно това са избрали да похапне американският президент Барак Обама в един непретенциозен ресторант при официалното му посещение в Ханой преди няколко години. Това е море от аромати, които носят леко карамелизирани кюфтета и парчета свинско месо, гарнирани с оризови нудъли, зеленчуци и билки, и всичко това полято с виетнамски сос Nuoc Cham.
Категория : Всички/Храни/Ястия/Месо/Свинско

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 79.20
Въглехидрати (г) : 278.34
Протеин (г) : 57.86
Калории (ккал) : 2075.46

Колканън (картофено пюре по ирландски с варени зеле и праз)

Мнозина смятат Колканън (Colcannon) за националното ястие на Ирландия, защото присъства на масата почти всеки ден. Състои от класическо картофено пюре, зеле и масло (или сметана), овкусени с лук. Приготвя се бързо и лесно от традиционни продукти. В този вариант на рецептата лукът и зелето се варят. Използват го като предястие или като гарнитура за печени меса, риба, наденички и други ястия.
Категория : Всички/Храни/Ястия/Постни

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 107.62
Въглехидрати (г) : 216.40
Протеин (г) : 33.14
Калории (ккал) : 1955.05

Салата от ягоди и портокал със синьо сирене

Салата с приятен кисело-сладък вкус за гурмани, които харесват необичайно и богато съчетание на арамати.
Категория : Всички/Храни/Салати

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 25.05
Въглехидрати (г) : 42.86
Протеин (г) : 18.58
Калории (ккал) : 474.94

Пица Бианка

1 пица 30 см
Категория : Всички/Храни/Пици/Постни

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 100.59
Въглехидрати (г) : 197.45
Протеин (г) : 91.84
Калории (ккал) : 2065.96

Сос Бешамел за непосредствена консумация

сос 4 порции
Категория : Всички/Храни/Сосове

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 43.11
Въглехидрати (г) : 64.56
Протеин (г) : 21.26
Калории (ккал) : 734.51

Сос Бешамел

около 4 чаени чаши
Категория : Всички/Храни/Сосове

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 86.59
Въглехидрати (г) : 123.67
Протеин (г) : 42.57
Калории (ккал) : 1451.33


Създадено от BdinSoft
0