Виж каталог храни

Вегетарианска майонеза без масло Рецепта

Сравнително лесен вариант за вегетарианска нискокалорична майонеза без масло. Приготвя се от меко копринено тофу и подправки.
Категория : Всички/Продукти/Подправки и сосове
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 3.18
Въглехидрати (г) : 4.61
Протеин (г) : 6.3
Калории (ккал) : 73.83
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Сложното на тази рецепта е да си осигурите необходимите съставки, после е лесно. Поставете в подходящ съд коприненото тофу. Добавете оцет, лимонов сок, горчица, малко захар и щипка куркума. Пасирайте докато се получи гладък сос.


Съставки

Мазнини (г) : 4.5
Въглехидрати (г) : 2.85
Протеин (г) : 10.2
Калории (ккал) : 96
Ябълков оцет Kuhne
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0.8
лимонов сок
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0.15
Протеин (г) : 0.04
Калории (ккал) : 0.8
горчица
18.00 gram (2 1/2 чаени лъжички)
Мазнини (г) : 1.15
Въглехидрати (г) : 3.96
Протеин (г) : 1.02
Калории (ккал) : 29.16
захар
1.00 gram (1/4 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0.99
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 3.99
Куркума смляна
0.50 gram (1 щипка)
Мазнини (г) : 0.04
Въглехидрати (г) : 0.32
Протеин (г) : 0.03
Калории (ккал) : 1.77


Случайна храна

Шоколадов десерт Киндер буено бял Kinder Bueno White

Съставки: бял шоколад 29.5% захар, какаово масло, обезмаслено мляко на прах, обезводнено масло, емулгатор: лецитини (соя); ванилин), захар, палмово масло, пшенично брашно, лешници (10.8%), обезмаслено мляко на прах (8.5%), пълномаслено мляко на прах (5.5%), млечен шоколад 3.5% (захар, какаова маса, какаово масло, обезмаслено мляко на прах, обезводнено масло, емулгатор: лецитини (соя); ванилин) какао с намалено съдържание на мазнини, емулгатор: лецитини (соя), набухватели (натриев хидроген карбонат, амониев хидроген карбонат), сол, ванилин. Общо млечни компоненти: 23%

Пушено серене Проволоне круша Добрев

Пушеното проволоне “Добрев” е от краве мляко, произведено по италианска рецепта и опушено по естествен начин с дъбови стърготини. Най-често пушеното проволоне е във формата на круша. Вътрешността му е стегната с нежно жълт, кремав цвят и обвита в добре опушена кора.

Разгледай всички храни 41116

Случайна рецепта

Омлет без яйца Рецепта

зеленчукова палачинка с вид и аромат на яйца

Салата с ягоди и моцарела Рецепта

Лятото за да се поглезите ви трябва съвсем малко. Направете си лесна салата от рукола, ароматни ягоди и малки топчета моцарела.

Разгледай всички рецепти 1098

Създадено от BdinSoft
0