Виж каталог храни

Вегетарианска майонеза без масло Рецепта

Сравнително лесен вариант за вегетарианска нискокалорична майонеза без масло. Приготвя се от меко копринено тофу и подправки.
Категория : Всички/Продукти/Подправки и сосове
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 3.18
Въглехидрати (г) : 4.61
Протеин (г) : 6.3
Калории (ккал) : 73.83
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Сложното на тази рецепта е да си осигурите необходимите съставки, после е лесно. Поставете в подходящ съд коприненото тофу. Добавете оцет, лимонов сок, горчица, малко захар и щипка куркума. Пасирайте докато се получи гладък сос.


Съставки

Мазнини (г) : 4.5
Въглехидрати (г) : 2.85
Протеин (г) : 10.2
Калории (ккал) : 96
Ябълков оцет Kuhne
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0.8
лимонов сок
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0.15
Протеин (г) : 0.04
Калории (ккал) : 0.8
горчица
18.00 gram (2 1/2 чаени лъжички)
Мазнини (г) : 1.15
Въглехидрати (г) : 3.96
Протеин (г) : 1.02
Калории (ккал) : 29.16
захар
1.00 gram (1/4 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0.99
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 3.99
Куркума смляна
0.50 gram (1 щипка)
Мазнини (г) : 0.04
Въглехидрати (г) : 0.32
Протеин (г) : 0.03
Калории (ккал) : 1.77


Случайна храна

Био сушени ябълки резени с манго Demeter Mogli Bio Snack Obst Mango Streifen mit Apfel

Състав: ябълка 79%, манго 19%, псилиум люспи 2%

Микс подправки за масло с билки Edora Café de Paris Gewürzzubereitung

Състав: подправки - див лук, чушки, лук, магданоз, доматени ядки (доматено пюре концентрат, царевично нишесте), чесън, мащерка, естрагон, градински чай, черен пипер, риган, розмарин, горчица зърна, кориандър, куркума, кимион, сминдух, джинджифил, люти чушки, карамфил, копър , бахар, индийско орехче, канела, риган, морска сол (12%), захар от захарна тръстика.

Сладък соев сос с чесън Kan Tong Sweet Soy & Garlic Cooking Sauce

Състав: вода, захар, лук, соев сос 5% (вода, пшеница, соя, сол), чушки капсикум, златен сироп, сгъстител: модифицирано царевично нишесте, оцет, чесън 3%, сол, мая екстракт.

Разгледай всички храни 41772

Случайна рецепта

Македонско макало със сухи чушки и чесън Рецепта

Макало е характерна за македонската кухня разядка, салата или сос за топене. Има много рецепти, по които се приготвя в различните райони. Около Охрид основната съставка е чесъна, а при тази рецепта са сухите чушки. Те се сваряват, накълцват и подправят с олио, оцет, лют червен пипер и сол на вкус. Леко пикантно предястие, което обикновено, се прави през зимата и може да хапнете с топъл хляб.

Печени печурки с млечен сос Рецепта

лесна рецепта за печени гъби печурки с млечен сос, сметана и сирене пармезан

Разгледай всички рецепти 1127

Създадено от BdinSoft
0