Виж каталог храни

Говеждо със сини сливи Рецепта

ястие с месо 4 порции
Категория : Всички/Храни/Ястия/Месо/Телешко
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 12.99
Въглехидрати (г) : 18.88
Протеин (г) : 8.62
Калории (ккал) : 223.34
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Нарязаното месо се задушава заедно със ситно нарязаният лук в олиото с малко вода, добавят се червеният пипер и доматеното пюре, залива се с една чаена чаша гореща вода и се оставя да ври на тих огън. Сушените сливи се кипват отделно и се прибавят при месото. Ястието не се разбърква за да не се разкъсат сливите, а се разклаща. Когато месото омекне, прибавя се брашното - размито с малко студена вода. След десетина минути се подправя с леко карамелизираната захар и се маха от печката.

Съставки

Мазнини (г) : 108
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 127.5
Калории (ккал) : 1485
Мазнини (г) : 3.5
Въглехидрати (г) : 287.5
Протеин (г) : 11.5
Калории (ккал) : 1155
олио слънчогледово
100.00 gram (1/2 чаена чаша)
Мазнини (г) : 99.9
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 909
Стар лук
50.00 gram (1 глава)
Мазнини (г) : 0.15
Въглехидрати (г) : 5.25
Протеин (г) : 0.85
Калории (ккал) : 26
червен пипер млян
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.86
Въглехидрати (г) : 1.47
Протеин (г) : 0.6
Калории (ккал) : 15.9
доматено пюре без сол
10.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.02
Въглехидрати (г) : 0.89
Протеин (г) : 0.16
Калории (ккал) : 3.8
брашно - пшенично
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.06
Въглехидрати (г) : 3.74
Протеин (г) : 0.46
Калории (ккал) : 17.1
захар
10.00 gram (1 супена лъжица)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 9.99
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 39.96
сол
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
вода
200.00 gram (1 чаена чаша)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0


Случайна храна

Сирене Горгонзола сладка Zanetti Gorgonzola Verdi Pascoli dolce

Горгонзола е вид италианско меко сирене с благородна плесен и контролирано наименование на произход. Спада към групата на сините сирена. Вътрешността на сиренето е бяла до светло жълта, изпъстрена със зелено-сини жилки и канали с благородна плесен. Сладката горгонзола (dolce) е по-прясна и много мека, с по-деликатен вкус

Деликатесен продукт Сакарела

Имитира сирене. Съдържание: млечен протеин, растителна мазнина, сол, закваска, мая

Разгледай всички храни 40614

Случайна рецепта

Печени яйца в гювече с домати и спанак Рецепта

Вкусна закуска или лека вечеря от запечени в гювече яйца със сос от домати и спанак.

Колканън с бекон Рецепта

Колканън (Colcannon) е традиционно за ирландците ястие, което присъства на масата им почти всеки ден. Обикновено, това е класическо картофено пюре със зеле, краве масло и/или сметана, овкусени с лук. Този вариант на рецептата е по-богат - в пюрето е добавен и запържен ситно нарязан свински бекон. Използват го като предястие или като гарнитура за печени меса, риба, наденички и други ястия.

омлет с кашкавал Рецепта

постно ястие - 5 порции

Разгледай всички рецепти 1085

Създадено от BdinSoft
0