Виж каталог храни

Гъби с винен сос Рецепта

постно ястие 5 порции
Категория : Всички/Храни/Ястия/Постни
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 5.79
Въглехидрати (г) : 4.63
Протеин (г) : 1.92
Калории (ккал) : 83.47
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Гъбите се сваряват в подсолена вода, отцеждат се и се задушават в олиото с малко вода. Прибавят се последователно и се задушават ситно нарязаният лук, брашното и червеният пипер, настърганите на ренде домати. Поръсва се с черен пипер и сол. Залива се с виното и част от водата, в която са варени гъбите и се оставя на тих огън до сгъстяване на соса.

Съставки

вода
200.00 gram (1 чаена чаша)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
Мазнини (г) : 2.55
Въглехидрати (г) : 24.45
Протеин (г) : 23.17
Калории (ккал) : 165
олио слънчогледово
90.00 gram (1/2 чаена чаша)
Мазнини (г) : 89.91
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 818.1
Стар лук
150.00 gram (2 - 3 глави)
Мазнини (г) : 0.45
Въглехидрати (г) : 15.75
Протеин (г) : 2.55
Калории (ккал) : 78
брашно - пшенично
30.00 gram (3 супени лъжици)
Мазнини (г) : 0.36
Въглехидрати (г) : 22.47
Протеин (г) : 2.76
Калории (ккал) : 102.6
Домати
200.00 gram (2 - 3 броя)
Мазнини (г) : 0.4
Въглехидрати (г) : 8.4
Протеин (г) : 2
Калории (ккал) : 46
Вино, бяло
200.00 gram (1 чаена чаша)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 2
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 130
червен пипер млян
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.86
Въглехидрати (г) : 1.47
Протеин (г) : 0.6
Калории (ккал) : 15.9
черен пипер - смлян
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.09
Въглехидрати (г) : 1.16
Протеин (г) : 0.31
Калории (ккал) : 7.53
сол
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0


Случайна рецепта

Торта "Виктория" Рецепта

Традиционната английска пандишпанова кралска торта за вашия следобеден чай, за десерт и за всеки случай, когато искате да похапнете нещо вкусно и сладко. Това е торта тип сандвич - между двата блата са разположени слоеве сладко от ягоди и сметана.

Говежда пържола с гратен дофинуа и зеленчуци Рецепта

Класическа рецепта. Говежди пържоли, овкусени с чесън и изпечени на тиган с гарнитура: картофен гратен дофинуа и зелени зеленчуци (зелен боб, маруля, рукола и зелен лук), подправени със салатен дресинг.

Палачинки с пресни ягоди Рецепта

Лятото може да се поглезите с палачинки с пресни ягоди. Рецептата е вкусна и диетична, като се използва естествената сладост и аромат на плодовете.

Разгледай всички рецепти 1086

Създадено от BdinSoft
0