Виж каталог храни

Курбан чорба от агнешко месо Рецепта

ястие с месо 6 порции
Категория : Всички/Храни/Супи/Месо
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 3.69
Въглехидрати (г) : 2.91
Протеин (г) : 3.2
Калории (ккал) : 57.97
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

В подсолена вода се варят нарязаните на дребно месо, моркови и целина. След десетина минути се добавя нарязаният на ситно и задушен в маслото и малко вода лук, заедно с доматеното пюре и брашното. След още десетина минути се добавят картофите, нарязани на кубчета. Като омекнат картофите, се прибавят нарязаните домати и скилидки чесън. Посолява се на вкус, вари се още десетина минути, маха се от печката и се поръсва с магданоз, черен пипер и кимион.

Съставки

Мазнини (г) : 35.1
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 52.5
Калории (ккал) : 534
Моркови
50.00 gram (1 брой)
Мазнини (г) : 0.1
Въглехидрати (г) : 4
Протеин (г) : 0.4
Калории (ккал) : 18.5
целина - корени
50.00 gram (1/2 глава)
Мазнини (г) : 0.15
Въглехидрати (г) : 3.25
Протеин (г) : 0.65
Калории (ккал) : 16
Картофи
150.00 gram (2 броя)
Мазнини (г) : 0.15
Въглехидрати (г) : 26.25
Протеин (г) : 3
Калории (ккал) : 120
брашно - пшенично
10.00 gram (1 супена лъжица)
Мазнини (г) : 0.12
Въглехидрати (г) : 7.49
Протеин (г) : 0.92
Калории (ккал) : 34.2
Мазнини (г) : 32.64
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 296.8
Стар лук
50.00 gram (1 глава)
Мазнини (г) : 0.15
Въглехидрати (г) : 5.25
Протеин (г) : 0.85
Калории (ккал) : 26
доматено пюре без сол
10.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.02
Въглехидрати (г) : 0.89
Протеин (г) : 0.16
Калории (ккал) : 3.8
чесън - глави
20.00 gram (3 - 4 скилидки)
Мазнини (г) : 0.1
Въглехидрати (г) : 5.98
Протеин (г) : 1.3
Калории (ккал) : 28.6
Магданоз
3.00 gram (1 чаена лъжичка ситно нарязан)
Мазнини (г) : 0.01
Въглехидрати (г) : 0.22
Протеин (г) : 0.11
Калории (ккал) : 1.41
кимион семена
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка счукан)
Мазнини (г) : 1.32
Въглехидрати (г) : 0.66
Протеин (г) : 0.53
Калории (ккал) : 11.25
черен пипер - смлян
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.09
Въглехидрати (г) : 1.16
Протеин (г) : 0.31
Калории (ккал) : 7.53
сол
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
вода
1200.00 gram (6 чаени чаши)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0


Създадено от BdinSoft
0