Виж каталог храни

кюфтета по чирпански Рецепта

ястие с месо 6 порции
Категория : Всички/Храни/Ястия/Месо
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 8.46
Въглехидрати (г) : 9.66
Протеин (г) : 4.9
Калории (ккал) : 136.7
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Каймата се омесва със ситно нарязаните лук и магданоз, черен пипер и сол на вкус. Оформят се малки кюфтета (топчици), които се изпържват в олиото. В същото олио, след изваждането на кюфтетата, се запържват рендосаните домати, добавя се брашното и червеният пипер. Налива се една чаша топла вода и като заври, в сосът се пускат кюфтетата и нарязаните на кубчета картофи. Посолява се на вкус и се вари около 20 минути.

Съставки

Мазнини (г) : 127.49
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 77.49
Калории (ккал) : 1487.49
лук - стар
100.00 gram (2 глави)
Мазнини (г) : 0.3
Въглехидрати (г) : 10.5
Протеин (г) : 1.7
Калории (ккал) : 52
картофи
1000.00 gram (8 - 10 броя)
Мазнини (г) : 1
Въглехидрати (г) : 175
Протеин (г) : 20
Калории (ккал) : 800
Домати
200.00 gram (2 - 3 броя)
Мазнини (г) : 0.4
Въглехидрати (г) : 8.4
Протеин (г) : 2
Калории (ккал) : 46
Магданоз
50.00 gram (1 връзка)
Мазнини (г) : 0.2
Въглехидрати (г) : 3.8
Протеин (г) : 1.85
Калории (ккал) : 23.5
червен пипер млян
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.86
Въглехидрати (г) : 1.47
Протеин (г) : 0.6
Калории (ккал) : 15.9
брашно - пшенично
8.00 gram (1 супена лъжица)
Мазнини (г) : 0.09
Въглехидрати (г) : 5.99
Протеин (г) : 0.73
Калории (ккал) : 27.36
олио слънчогледово
50.00 gram (5 супени лъжици)
Мазнини (г) : 49.95
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 454.5
черен пипер - смлян
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.09
Въглехидрати (г) : 1.16
Протеин (г) : 0.31
Калории (ккал) : 7.53
сол
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
вода
200.00 gram (1 чаена чаша)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0


Случайна храна

телешко месо за ястие азу

от тазобедрената част

Сицилиански спагети бели La BIO IDEA

Спагети от твърда пшеница. Традиционната сицилианска паста "con amore e passione" (с любов и страст) се прави от смляно на същия ден зърно, готовите макаронени изделия се сушат на дървени рафтове бавно, при температура от 50 ° С до 65 ° С, така че да се запазят характерните вкус, мирис и хранителни вещества.

Разгледай всички храни 35912

Случайна рецепта

гювеч от зеленчуци Рецепта

постно ястие 6 порции

Златно мляко от пресни куркума и джинджифил Рецепта

Златното мляко е традиционна рецепта по Аюрведа. Действа ободряващо, като същевременно е полезно и за здравето. С него ще получите екзотика и много приятни аромати. При този вариант за приготвянето на напитката се използват пресни корени куркума и джинджифил, както и други традиционни подправки.

Разгледай всички рецепти 875

Създадено от BdinSoft
0