Виж каталог храни

Обикновено бяло зеле Cabbage

Бяло зеле - това е най-разпространеният вид зеле в България. Понякога е наричано зелено зеле.
Категория : Всички/Продукти/Плодове и зеленчуци
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 0.2
Въглехидрати (г) : 3.7
Протеин (г) : 1.4
Калории (ккал) : 22
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Рецепти, използващи тази храна като съставка

Американска зелева салата със сметана и печен сусам

Вариантите на популярната американска зелева салата колсло са стотици. Тук ви предлагаме една бърза и лесна за изпълнение в домашни условия рецепта. Микс от фино нарязани зеле, моркови и лук, овкусен с млечен дресинг от заквасена сметана и кисело мляко с подправки и ароматни запечени семена сусам. Получавате универсална салата, отлично мезе и подходяща гарнитура за всякакви печени меса и риба.
Категория : Всички/Храни/Салати

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 69.35
Въглехидрати (г) : 86.62
Протеин (г) : 29.16
Калории (ккал) : 1066.97

Веганска американска салата от зеле (Колсло)

Колсло (Coleslaw) е класика в американската кухня. Традиционната салата обилно се подправя с майонеза и сметана, което не отговаря на изискванията на веганите, както и на тези с непоносимост към яйчни или млечни продукти. Тази рецепта е за вариант на салатата подправена с веганска майонеза с нахутена вода, което решава проблема. Използват се достъпни продукти и не е трудно сами да си я приготвите в къщи.
Категория : Всички/Храни/Салати

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 227.25
Въглехидрати (г) : 117.86
Протеин (г) : 15.69
Калории (ккал) : 2584.81

Домашна американска салата от зеле (Колсло)

Колсло (Coleslaw) е салата, която американците ядат по всяко време и кажи-речи с всичко. Въпреки, че има известни разлики в рецептите за приготвяне, това си е традиционната салата основно от прясно зеле, моркови и лук. Типично по американски, салатата е обилно подправена със сметана и майонеза. Това я прави много вкусна и хранителна.
Категория : Всички/Храни/Салати

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 153.79
Въглехидрати (г) : 115.98
Протеин (г) : 29.60
Калории (ккал) : 1969.03

Колканън (картофено пюре по ирландски с варени зеле и праз)

Мнозина смятат Колканън (Colcannon) за националното ястие на Ирландия, защото присъства на масата почти всеки ден. Състои от класическо картофено пюре, зеле и масло (или сметана), овкусени с лук. Приготвя се бързо и лесно от традиционни продукти. В този вариант на рецептата лукът и зелето се варят. Използват го като предястие или като гарнитура за печени меса, риба, наденички и други ястия.
Категория : Всички/Храни/Ястия/Постни

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 107.62
Въглехидрати (г) : 216.40
Протеин (г) : 33.14
Калории (ккал) : 1955.05

Колканън (картофено пюре по ирландски със задушено зеле и праз)

Мнозина смятат Колканън (Colcannon) за националното ястие на Ирландия, защото присъства на масата почти всеки ден. Състои от класическо картофено пюре, зеле и масло (или сметана), овкусени с лук. Приготвя се бързо и лесно от традиционни продукти. В този вариант на рецептата лукът и зелето се задушават с малко масло Използват го като предястие или като гарнитура за печени меса, риба, наденички и други ястия.
Категория : Всички/Храни/Ястия/Постни

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 51.84
Въглехидрати (г) : 80.79
Протеин (г) : 13.29
Калории (ккал) : 835.22

Свински медальони тонкацу с фъстъци

Тази рецепта е характерна за японската кухня. Като много от ястията в този регион, медальоните се приготвят сравнително лесно и много бързо - за по-малко от 30 минути ще имате вкусен обяд или вечеря. Крехкото месо от бон филето е изпържено, хрупкаво отвън и сочно отвътре. Гарнирано с фъстъци и сос тонкацу. Поднася се с ориз басмати, салата от бяло и червено зеле, подправени със сусамено семе и сок от лайм.
Категория : Всички/Храни/Ястия/Месо/Свинско

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 668.64
Въглехидрати (г) : 220.51
Протеин (г) : 134.26
Калории (ккал) : 2560.36

Говежди скърт стек на скара по корейски

За скарата е важно да си осигурите подходяшо месо. Скърт стекът (наричат го също стек на месаря или мачете стек) е един добър избор. Това месо е от коремните части на животното, има малко мазнина, изпича се бързо на скарата и става крехко. Мариновано по корейски, месото е ароматно и леко пикантно. Гарнитурата от зеле и печените гъби отлично го допълват и правят удоволствието пълно.
Категория : Всички/Храни/Ястия/Месо/Телешко

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 105.42
Въглехидрати (г) : 40.87
Протеин (г) : 94.28
Калории (ккал) : 1485.08

Сарми с кайма и прясно зеле

ястие с месо 6 порции
Категория : Всички/Храни/Ястия/Месо

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 232.15
Въглехидрати (г) : 146.44
Протеин (г) : 104.36
Калории (ккал) : 3141.80

Пълнена зелка с кайма

ястие с месо 8 порции
Категория : Всички/Храни/Ястия/Месо

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 345.87
Въглехидрати (г) : 172.36
Протеин (г) : 147.40
Калории (ккал) : 4449.25

Пържено прясно зеле

гарнитура за 4 порции
Категория : Всички/Храни/Гарнитури

Количество : 100.00 gram
Мазнини (г) : 41.81
Въглехидрати (г) : 36.01
Протеин (г) : 12.36
Калории (ккал) : 573.13


Случайна храна

Дюкан бисквити от овесени трици с 3 вида зърно и хибискус Dukan Gluco-D Trois Graines et Hibiscus

Съставки: овесени трици 58%, подсладител: малтитол, акациеви влакна, рапично масло 6%, млечен протеин: казеин, обезмаслено мляко на прах, яйца на прах, цвят хибискус 2%, пшеничен глутен, слънчогледово семе 1 5%, сусамени семена 1.5%, макови семена 1.5%, подсладител: еритритол, набухватели: натриев карбонат и амониев карбонат, естествен аромат на ванилия, сол, подсладител: сукралоза.

Италианско сушено свинско месо Rigamonti Speck

Състав: свинско месо, сол, подправки, билки, естествен дим, консервант E250, антиоксидант E301

Разгледай всички храни 41374

Създадено от BdinSoft
0