Виж каталог храни

печени агнешки гърди с плънка от дреболии Рецепта

ястие с месо 4 порции
Категория : Всички/Храни/Ястия/Месо/Агнешко
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 19.68
Въглехидрати (г) : 5.87
Протеин (г) : 10.73
Калории (ккал) : 250.48
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Отделя се месото от ребрата за да се образува джобче за плънката.Дреболиите се сваряват в подсолена вода и се накълцват на ситно. В половината от маслото се задушава ситно нарязаният лук, прибавя се оризът, дреболиите, сол и черен пипер на вкус. Долива се 1 - 1 1/4 чаши вода от бульона на дреболиите и се вари докато почти омекне оризът. Прибавят се стафидите, ситно нарязаните магданоз и джоджен. Гърдите се напълват с тази смес и отворът се зашива. Поставят се в тава, посоляват се и се наръсват с останалото масло. По време на печенето се поливат със соса от тавата.

Съставки

Мазнини (г) : 272
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 136
Калории (ккал) : 3040
агнешки комплект
250.00 gram (агнешки дреболии)
Мазнини (г) : 14.37
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 39.05
Калории (ккал) : 340.25
Мазнини (г) : 48.96
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 445.2
лук - стар
50.00 gram (1 глава)
Мазнини (г) : 0.15
Въглехидрати (г) : 5.25
Протеин (г) : 0.85
Калории (ккал) : 26
ориз - бял
100.00 gram (1/2 чаена чаша)
Мазнини (г) : 0.5
Въглехидрати (г) : 79
Протеин (г) : 6.5
Калории (ккал) : 355
стафиди
20.00 gram (2 супени лъжици)
Мазнини (г) : 0.2
Въглехидрати (г) : 14
Протеин (г) : 0.4
Калории (ккал) : 60.8
вода
400.00 gram (2 чаени чаши)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
Магданоз
5.00 gram (1 чаена лъжичка ситно нарязан)
Мазнини (г) : 0.02
Въглехидрати (г) : 0.38
Протеин (г) : 0.18
Калории (ккал) : 2.35
копър пресен
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка ситно нарязан)
Мазнини (г) : 0.01
Въглехидрати (г) : 0.18
Протеин (г) : 0.07
Калории (ккал) : 1.2
джоджен пресен
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка ситно нарязан)
Мазнини (г) : 0.01
Въглехидрати (г) : 0.24
Протеин (г) : 0.11
Калории (ккал) : 1.47
черен пипер - смлян
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.09
Въглехидрати (г) : 1.16
Протеин (г) : 0.31
Калории (ккал) : 7.53
червен пипер млян
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.86
Въглехидрати (г) : 1.47
Протеин (г) : 0.6
Калории (ккал) : 15.9
сол
10.00 gram (1 супена лъжица)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0


Случайна храна

Крем супа от домати а ла провансал Langhans Strauchdieb Tomatencreme á la provencale

Съставки: домати на клонка (55%), домашен зеленчуков бульон (вода, моркови, целина, праз, подправки), сметана, моркови, лук, целина, картофи, доматено пюре, зехтин, сироп от агаве, морска сол, билки, чесън, черен пипер

Разгледай всички храни 37835

Случайна рецепта

Песто от коприва, див чесън и ядки Рецепта

Бърза и лесна рецепта за приготвяне на песто от пролетните дарове на дивата природа - коприва и див чесън. Подходящо за добавяне към спагети, сандвич, риба, месо или похапване просто с препечен хляб.

Салата с ягоди и моцарела Рецепта

Лятото за да се поглезите ви трябва съвсем малко. Направете си лесна салата от рукола, ароматни ягоди и малки топчета моцарела.

Разгледай всички рецепти 928

Създадено от BdinSoft
0