Виж каталог храни

Пиле с домати Рецепта

ястие с месо 5 порции
Категория : Всички/Храни/Ястия/Месо/Птиче
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 10.9
Въглехидрати (г) : 1.07
Протеин (г) : 10.5
Калории (ккал) : 144.95
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Пилето се нарязва на порции и задушава в олиото до златисто, посолява се и се добавят едро нарязаните домати. Като омекнат доматите, се прибавят червеният и черният пипер и счуканият ким. Залива се с чаша и половина топла вода, посолява се на вкус и се оставя да ври на тих огън, докато остане "на мазнина". Поръсва се с нарязаният магданоз и се маха от огъня.

Съставки

Цяло пиле
800.00 gram (половин пиле)
Мазнини (г) : 98.4
Въглехидрати (г) : 3.2
Протеин (г) : 140.8
Калории (ккал) : 1464
олио слънчогледово
50.00 gram (5 супени лъжици)
Мазнини (г) : 49.95
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 454.5
Домати
200.00 gram (2 - 3 броя)
Мазнини (г) : 0.4
Въглехидрати (г) : 8.4
Протеин (г) : 2
Калории (ккал) : 46
червен пипер млян
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.86
Въглехидрати (г) : 1.47
Протеин (г) : 0.6
Калории (ккал) : 15.9
черен пипер - смлян
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.09
Въглехидрати (г) : 1.16
Протеин (г) : 0.31
Калории (ккал) : 7.53
сол
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
ким семена
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.43
Въглехидрати (г) : 1.49
Протеин (г) : 0.59
Калории (ккал) : 9.99
Магданоз
3.00 gram (1 чаена лъжичка ситно нарязан)
Мазнини (г) : 0.01
Въглехидрати (г) : 0.22
Протеин (г) : 0.11
Калории (ккал) : 1.41
вода
300.00 gram (1 1/2 чаена чаша)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0


Случайна рецепта

Минсмийт с месо Рецепта

Минсмийт (Mincemeat) е пълнеж за сладкиши от ситно нарязани месо, сушени плодове, мазнина и подправки. През 13 век кръстоносците, които се връщат от Свещената Земя, донасят както подправките, необходими за направата на минсмийт, така и популярния метод за готвене на пай. В днешно време малцина познават автентичния вкус на традиционната британската рецепта, защото приготвянето изисква повече време и търпение.

Тоскански гночи със сирене рикота и маслен сос Рецепта

Този вид гночи (ньоки) са макаронени изделия характерни за област Тоскана, Централна Италия. Те се правят от пшенично брашно, сирене рикота и пармезан, стават по-меки и по-фини от картофените им братовчеди в Северна Италия. Често ги сервират с кафяв маслен сос, ароматизиран с градински чай, мащерка или розмарин и поръсени с прясно настъргано сирене пармезан. Може да се предложат като отделно ястие или като гарнитура.

Пудинг от бял лепкав ориз с манго Рецепта

Един от популярните азиатски десерти или закуска. Нежните сварени зрънца ориз отлично се съчетават с кокосово мляко и свежо манго. Сладко и засищако.

Разгледай всички рецепти 1057

Създадено от BdinSoft
0