Виж каталог храни

Пиле с домати и гъби Рецепта

основно ястие 5 порции
Категория : Всички/Храни/Ястия/Месо/Птиче
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 6.57
Въглехидрати (г) : 0.91
Протеин (г) : 12.25
Калории (ккал) : 120.18
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Пилешките бутчета се задушава в олиото и малко вода. Изваждат се , посоляват се и се поръсват с черен пипер.В същата мазнина се задушават нарязаните домати и гъби. След като омекнат , се добавят червения пипер , маслините и месото,чаша топла вода. Ястието се посолява и се вари на тих огън. Преди свалянето му се поръсва със ситно нарязания магданоз.

Съставки

Мазнини (г) : 24.48
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 222.6
Домати
150.00 gram (2 - 3 броя)
Мазнини (г) : 0.3
Въглехидрати (г) : 6.3
Протеин (г) : 1.5
Калории (ккал) : 34.5
Мазнини (г) : 0.17
Въглехидрати (г) : 1.63
Протеин (г) : 1.54
Калории (ккал) : 11
Маслини
50.00 gram (10 -12 броя)
Мазнини (г) : 5.34
Въглехидрати (г) : 3.13
Протеин (г) : 0.42
Калории (ккал) : 57.5
Вино, бяло
200.00 gram (1 чаена чаша)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 2
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 130
червен пипер млян
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.86
Въглехидрати (г) : 1.47
Протеин (г) : 0.6
Калории (ккал) : 15.9
Мазнини (г) : 0.06
Въглехидрати (г) : 0.77
Протеин (г) : 0.2
Калории (ккал) : 5.02
сол
5.00 gram
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
Мазнини (г) : 0.04
Въглехидрати (г) : 0.76
Протеин (г) : 0.37
Калории (ккал) : 4.7
вода
200.00 gram (1 чаена чаша)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
Мазнини (г) : 34
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 210
Калории (ккал) : 1170
олио слънчогледово
50.00 gram (1/4 чаена чаша)
Мазнини (г) : 49.95
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 454.5


Създадено от BdinSoft
0