Виж каталог храни

Пица Куатро формаджи (Четири сирена) Рецепта

Категория : Всички/Храни/Пици/Постни
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 15.56
Въглехидрати (г) : 20.46
Протеин (г) : 13.49
Калории (ккал) : 276.27
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Разстиламе тестото върху поръсена с малко брашно тава с незалепващо покритие с дбелина не повече от половин сантиметър и отстрани му оформяме малък борд. Поръсваме с малко зехтин, намазваме с доматеното пюре, посоляваме на вкус и поръсваме с половината от ситно нарязаните босилек и риган. Слагаме в предварително нагрята фурна да се запече за 5 - 10 минути. Разпределяме отгоре сирената - на 4 зони по отделно или смесени, поръсваме с останалите подправки - босилек и риган и с нарязаните на шайби маслини, и връщаме във фурната да се допече - докато сирената се разтопят добре и добият лек загар.

Съставки

Мазнини (г) : 15.3
Въглехидрати (г) : 162.16
Протеин (г) : 22.56
Калории (ккал) : 867.15
доматено пюре без сол
60.00 gram (4 супени лъжици)
Мазнини (г) : 0.12
Въглехидрати (г) : 5.38
Протеин (г) : 0.99
Калории (ккал) : 22.8
сол
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
босилек пресен
3.00 gram (1 чаена лъжичка ситно нарязан)
Мазнини (г) : 0.01
Въглехидрати (г) : 0.03
Протеин (г) : 0.09
Калории (ккал) : 0.69
Риган пресен
3.00 gram (1 чаена лъжичка ситно нарязан)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0.15
Протеин (г) : 0.04
Калории (ккал) : 0.74
Мазнини (г) : 31
Въглехидрати (г) : 2
Протеин (г) : 22
Калории (ккал) : 369
Мазнини (г) : 22
Въглехидрати (г) : 2
Протеин (г) : 22
Калории (ккал) : 300
Мазнини (г) : 24.99
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 21.42
Калории (ккал) : 321.42
Мазнини (г) : 29.6
Въглехидрати (г) : 1.6
Протеин (г) : 25.8
Калории (ккал) : 381
Олио маслинено (зехтин)
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 4.95
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 45
Мазнини (г) : 4.92
Въглехидрати (г) : 1.43
Протеин (г) : 0.36
Калории (ккал) : 51.6


Случайна храна

Бар бисквитено тесто Universal Nutrition Doctor's CarbRite Diet Bar Cookie Dough

Продуктът е без захар и количеството на бързо усвоямите въглехидрати е сведено до минимум. С високо съдържание на протеини. Състав: соев протеин изолат, глицерин, малитолов сироп, концентрат на суроватъчен протеин, шоколадово ароматизирано покритие без захар (малтитол, какаово масло, неподсладен шоколад, калциев карбонат, млечна мазнина, калциев казеинат, соев лецитин, натурален екстракт от ванилия), тъмни шоколадови стърготини без захар (малитол, неподсладен шоколад, какаово масло, соев лецитин, ванилин), хидролизиран протеин, инулин (от корен на цикория), аромат на тесто за бисквитки, натриев хлорид, фъстъчено брашно и бадеми.

ядки тиквено семе GRIVAS

разфасовки едро - 100 и 200 грама, дребно - 70 и 200 грама

Разгледай всички храни 40639

Случайна рецепта

Яйца с картофи на фурна Рецепта

постно ястие 5 порции

Пилешко в патладжан Рецепта

ястие с месо 2 порции

Домашна мътеница с бял винен оцет Рецепта

Традиционно мътеницата се получава с биене, като остатъчен продукт при производството на масло. Предлагаме ви лесна и бърза рецепта за домашна мътеница от прясно мляко и бял винен оцет, която равностойно може да замести традиционната във вашите рецепти.

Разгледай всички рецепти 1086

Създадено от BdinSoft
0