Виж каталог храни

пица Маргарита Рецепта

1 пица 30 см
Категория : Всички/Храни/Пици/Постни
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 10.53
Въглехидрати (г) : 20.3
Протеин (г) : 11.65
Калории (ккал) : 222.83
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Втасалото тесто се оформя с ръце на блат с диаметър около 30 см и се поставя в намазнена тава. Поръсваме с настъргания пармезан. Нареждаме нарязаните на филийки домати. Нарйсваме с 1 -2 щипки сол и щипка черен пипер на вкус и накъсаните листа босилек. Покриваме ги с нарязаната на парчета моцарела. Наръсваме с малко зехтин. Печем за 10 - 12 минути в предварително силно нагрята до 150 градуса фурна.

Съставки

Мазнини (г) : 17.49
Въглехидрати (г) : 185.33
Протеин (г) : 25.78
Калории (ккал) : 991.03
Мазнини (г) : 55
Въглехидрати (г) : 5
Протеин (г) : 55
Калории (ккал) : 750
Мазнини (г) : 26.4
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 32
Калории (ккал) : 361.6
Домати
250.00 gram (3 броя)
Мазнини (г) : 0.5
Въглехидрати (г) : 10.5
Протеин (г) : 2.5
Калории (ккал) : 57.5
босилек пресен
3.00 gram (1 чаена лъжичка накъсани листа)
Мазнини (г) : 0.01
Въглехидрати (г) : 0.03
Протеин (г) : 0.09
Калории (ккал) : 0.69
сол
2.00 gram (2 щипки)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
черен пипер - смлян
1.00 gram (1 щипка)
Мазнини (г) : 0.03
Въглехидрати (г) : 0.38
Протеин (г) : 0.1
Калории (ккал) : 2.51
Олио маслинено (зехтин)
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 4.95
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 45


Случайна рецепта

Печено сирене рикота с лимон и чесън Рецепта

Апетитно италианско предястие или топинг, който може да намажете върху препечена филийка или крекер. Приготя се бързо и лесно, с достъпни съставки. Ще ви трябват само сирене рикота, 2-3 лъжици сметана или мляко, чесън, кора от лимон, малко сол и зехтин. Готовото печено сирене е като крем и удобно за мазане. Отлично се съчетава с машерка, риган и други средиземноморски билки. Може да го поднесете с нарязани пресни или сушени домати, червен лук, маслини и други антипасти.

Ягодова супа с портокалов сок Рецепта

Студените сладки супи са отлична алтернатива през летните горещини. Тази се приготвя бързо и лесно от пресни ягоди и портокалов сок, допълнена с вкус на кисело мляко, ванилия и бадемови ядки.

Разгледай всички рецепти 1082

Създадено от BdinSoft
0