Виж каталог храни

пица Маргарита Рецепта

1 пица 30 см
Категория : Всички/Храни/Пици/Постни
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 10.53
Въглехидрати (г) : 20.3
Протеин (г) : 11.65
Калории (ккал) : 222.88
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Втасалото тесто се оформя с ръце на блат с диаметър около 30 см и се поставя в намазнена тава. Поръсваме с настъргания пармезан. Нареждаме нарязаните на филийки домати. Нарйсваме с 1 -2 щипки сол и щипка черен пипер на вкус и накъсаните листа босилек. Покриваме ги с нарязаната на парчета моцарела. Наръсваме с малко зехтин. Печем за 10 - 12 минути в предварително силно нагрята до 150 градуса фурна.

Съставки

Мазнини (г) : 17.49
Въглехидрати (г) : 185.33
Протеин (г) : 25.78
Калории (ккал) : 991.48
Мазнини (г) : 55
Въглехидрати (г) : 5
Протеин (г) : 55
Калории (ккал) : 750
Мазнини (г) : 26.4
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 32
Калории (ккал) : 361.6
Домати
250.00 gram (3 броя)
Мазнини (г) : 0.5
Въглехидрати (г) : 10.5
Протеин (г) : 2.5
Калории (ккал) : 57.5
босилек пресен
3.00 gram (1 чаена лъжичка накъсани листа)
Мазнини (г) : 0.01
Въглехидрати (г) : 0.03
Протеин (г) : 0.09
Калории (ккал) : 0.69
сол
2.00 gram (2 щипки)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
черен пипер - смлян
1.00 gram (1 щипка)
Мазнини (г) : 0.03
Въглехидрати (г) : 0.38
Протеин (г) : 0.1
Калории (ккал) : 2.51
Олио маслинено (зехтин)
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 4.95
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 45


Случайна рецепта

Орехов пълнеж за торти и сладкиши Рецепта

Пълнеж от орехи, бишкоти и стафиди с мляко, захар и ароматни подправки.

Виетнамско Бун Ча Bun Cha Рецепта

Бун ча е едно от най-популярните виетнамски ястия. Една от уличните храни, които са прости, икономични, вкусни и добре засищат. Между другото, точно това са избрали да похапне американският президент Барак Обама в един непретенциозен ресторант при официалното му посещение в Ханой преди няколко години. Това е море от аромати, които носят леко карамелизирани кюфтета и парчета свинско месо, гарнирани с оризови нудъли, зеленчуци и билки, и всичко това полято с виетнамски сос Nuoc Cham.

Пиле с грах Рецепта

ястие с месо 6 порции

Разгледай всички рецепти 1018

Създадено от BdinSoft
0