Виж каталог храни

Пълнени домати със свинска шунка Рецепта

ястие с месо 4 порции
Категория : Всички/Храни/Ястия/Месо/Свинско
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 5.09
Въглехидрати (г) : 5.1
Протеин (г) : 7.21
Калории (ккал) : 92.57
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

На доматите се отрязват капачетата и се издълбава вътрешността с лъжичка, посоляват се отвътре и се обръщат да се отцедят. Ситно нарязаната шунка се смесва с половината извара и се напълва в доматите. Отделят се жълтъците и белтъците на яйцата, като във всяко яйце се слага по цял жълтък. Посоляват се със сол и червен пипер. Отделно - картофите се сваряват в подсолена вода, намачкват се докато са топли, с малко от маслото се намазва тавата, а останалото се прибавя при картофите, добавя се млякото, останалата извара и сол на вкус, добавя се в картофеното пюре половината от белтъците - разбити на твърд сняг и сместа се разбърква внимателно. Доматите се нареждат в тавичката на разстояние, като между тях се запълва с картофеното пюре. Пече се в умерено загрята фурна около 25 минути, докато пюрето се зачерви. Горещото ястие се поръсва с настърганият кашкавал.

Съставки

Домати
1000.00 gram (8 броя по-едри)
Мазнини (г) : 2
Въглехидрати (г) : 42
Протеин (г) : 10
Калории (ккал) : 230
шунка
400.00 gram
Мазнини (г) : 20
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 72
Калории (ккал) : 372
Картофи
500.00 gram (5 - 6 броя)
Мазнини (г) : 0.5
Въглехидрати (г) : 87.5
Протеин (г) : 10
Калории (ккал) : 400
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 4
Протеин (г) : 36
Калории (ккал) : 158
яйце кокоше
480.00 gram (8 броя)
Мазнини (г) : 53.76
Въглехидрати (г) : 3.36
Протеин (г) : 61.92
Калории (ккал) : 753.6
Мазнини (г) : 48.96
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 445.2
краве мляко
200.00 gram (1 чаена чаша)
Мазнини (г) : 7
Въглехидрати (г) : 9.4
Протеин (г) : 5.8
Калории (ккал) : 124
червен пипер млян
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.51
Въглехидрати (г) : 0.88
Протеин (г) : 0.36
Калории (ккал) : 9.54
сол
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
Мазнини (г) : 14.8
Въглехидрати (г) : 0.8
Протеин (г) : 12.9
Калории (ккал) : 190.5


Случайна храна

Енергийна напитка "28 Блек Розов грейпфрут - Мента" 28 BLACK Pink Grapefruit - Mint

Съставки: вода, захар, сок от розов грейпфрут концентрат, концентрат сок от грейпфрут, екстракт от лимон, лимонов сок концентрат, въглеродна киселина, кофеин, инозитол, оцветяване: концентрат от сок от моркови, естествен цитрусов и ментов аромат, аромат (хинин), киселина (лимонена киселина), стабилизатор (E410), антиоксидант (аскорбинова киселина). Не се препоръчва за деца и бременни или кърмещи жени. Консумирайте в умерени количества.

Оризови крекери с черен сусам и сос тамари 365 Everyday Value Black Sesame Rice Crackers

Съставки: брашно от кафяв ориз, брашно от бял ориз, семена черен сусам, семена бял усам, соев сос тамари, тръстикова захар.

Разгледай всички храни 40528

Случайна рецепта

Салата от сурови рижики Рецепта

Рижиките са едни от малкото гъби, които е позволено да се консумират сурови, без никаква обработка. Разбира се, трябва да са пресни - най-добре до няколко часа след като са набрани. Истинските ценители предпочитат да ги ядат само с малко сол, а тук ви предлагаме лесен вариант за тези, които предпочитат малко по-пикантните салати.

Пюре от целина Рецепта

гарнитура за 4 порций

Разгледай всички рецепти 1085

Създадено от BdinSoft
0