Виж каталог храни
Пържено кисело зеле Рецепта
гарнитура за 4 порции
Категория : Всички/Храни/Гарнитури
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 3.97Въглехидрати (г) : 2.45
Протеин (г) : 0.95
Калории (ккал) : 49.66
Количество : 100 g
Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини
Инструкции за приготвяне
От зелето се изрязва кочанът и по-дебелите жилки на листата, нарязва се на тънки ивички, изстисква се сокът и се пържи в олиото, като често се разбърква. Сваля се от печката и се поръсва с черен пипер.Съставки
кисело зеле (цели зелки в бидон)1000.00 gram (1 по-малка зелка)
Мазнини (г) : 1.39
Въглехидрати (г) : 24.4 Протеин (г) : 9.68 Калории (ккал) : 146.88 |
олио слънчогледово40.00 gram (4 супени лъжици)
Мазнини (г) : 39.96
Въглехидрати (г) : 0 Протеин (г) : 0 Калории (ккал) : 363.6 |
черен пипер - смлян3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.09
Въглехидрати (г) : 1.16 Протеин (г) : 0.31 Калории (ккал) : 7.53 |