Виж каталог храни

Пържен кромид лук Рецепта

гарнитура за 4 порции
Категория : Всички/Храни/Гарнитури
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 10.57
Въглехидрати (г) : 13.44
Протеин (г) : 2.02
Калории (ккал) : 158.32
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Лукът се нарязва на дебели филии - 1.5 - 2 сантиметра, разделя се на халки, овалва се в брашното и се пържи в силно загряното олио, докато стане светло златист (за да е хрупкав). Посолява се на вкус и се поръсва с черен пипер.

Съставки

кромид лук
400.00 gram (7-8 глави)
Мазнини (г) : 1.2
Въглехидрати (г) : 42
Протеин (г) : 6.8
Калории (ккал) : 208
сол
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
брашно - пшенично
30.00 gram (3 супени лъжици)
Мазнини (г) : 0.36
Въглехидрати (г) : 22.47
Протеин (г) : 2.76
Калории (ккал) : 102.6
черен пипер - смлян
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.09
Въглехидрати (г) : 1.16
Протеин (г) : 0.31
Калории (ккал) : 7.53
олио слънчогледово
50.00 gram (5 супени лъжици)
Мазнини (г) : 49.95
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 454.5


Случайна храна

Букет Гарни (bouquet garni) сушени

Букет гарни представлява микс от подправки и билки, свежи или сушени. Букет гарни може да е направен от свежи съставки, които са вързани заедно на връзка или сухи съставки, смесени и поставени в парче марля, което е направено на вързопче. Връзката или вързопчето подправки се поставя в съда за готвене, заедно с останалите продукти и се изважда преди сервиране.

Немска шунка, приготвена в собствен сок "Моят шедьовър" Bedford Mein Meisterstück

Съставки: свинска шунка, готварска сол, подправки, глюкозен сироп, декстроза, захар, ароматизатори, консерванти: E250, E252, антиоксидант: E301, стабилизатори: E451, E450.

Разгледай всички храни 41772

Случайна рецепта

Чийзбургер парти кюфтенца Рецепта

В тези парти хапки има всичко за да получите вкуса на чийзбургерите, който знаете и обичате. Малки телешки кюфтенца, всяко с парче топено сирене чедар и кисела краставичка, заедно с тях топинг кетчуп. Отлични мезенца. За разлика от огромните сандвичи в американски стил, тук всичко е малко и много симпатично. Може да ги приготвите предварително, а непосредствено преди сервирането само да ги затоплите за минута и половина в микровълновата печка.

Задушен агнешки джолан по персийски Рецепта

В Източните страни агнешкото е много на почит и персите добре умеят да го приготвят. Това месо изисква по-продължително готвене, но резултатът си заслужава. Ще имате задушени агнешки джолани, които стават много крехки - месото лесно се отделя от костите и почти се разпада. Поднасят се с богат, ароматен и пикантен сос. Сервирайте го с ирански ориз с шафран и зерешк, със салата ширази и зъвършете с персийска любовна торта за да си направите истински персийски празник.

Задушен агнешки джолан в червен винен сос Рецепта

Това е класика и една от най-добрите рецепти за агнешки джолан. Не случайно може да видите ястието в менюто на някои добри ресторанти. Особеното на агнешкото е, че за да се приготви добре трябват повече време и търпение. В случая джоланът се задушава в богат и ароматен сос от червено вино, домати, светата тройца за всички сосове (лук, моркови и целина) и подправки. Месото става много крехко, ще ви се иска по-често да имате това ядене на масата си.

Разгледай всички рецепти 1127

Създадено от BdinSoft
0