Виж каталог храни

риба - див шаран варен

Категория : Всички/Продукти/Риба и морски продукти
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 5
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 18
Калории (ккал) : 121
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини


Случайна рецепта

Пилешки пържоли на скара по средиземноморски Рецепта

Да разнообразиме менюто като опечеме на скарата пържоли от пилешки бутчета. За да станат месцата сочни и много вкусни, секретът на средиземноморската рецепта е в предварителното мариноване. Пържолите трябва да отлежат няколко часа (по-добре едно денонощие) в смес от зехтин, лимонов сок, лук, чесън и подправки. После мятате пържолите на скарата. В допълнение е великолепният сос от кисело мляко с много пресен копър, лимонов сок и подправки.

Пикантен говежди стек на скара по корейски Рецепта

Ако обичате лютото, тази рецепта от корейската кухня ще ви допадне. Особеното при нея е, че месото се маринова и поднася със сос от корейската люта паста Gochujang и лют червен пипер Gochugaru. За скарата е важно да си осигурите подходяшо месо. В случая добро решение е стек от говежда плешка Flat Iron Steak или месо от коремната част на животното - скърт стек Skirt Steak или фланк стек Flank Steak.

Телешко с прясно зеле Рецепта

ястие с месо 8 порции

Суджук на скара Рецепта

предястие 5 порции

Разгледай всички рецепти 1081

Създадено от BdinSoft
0