Виж каталог храни

Сандвич "Монте Кристо" (Френски тост с шунка и сирене) Рецепта

От къде идва наименованието "Монте Кристо" не е известно. При нас по-често го наричат френски тост с шунка и сирене. Казват, че Monte Cristo Sandwich (Ham Cheese French Toast) е американският отговор на класическия френски сандвич Croque Monseur. Може да се направи със свинска шунка, диетична пуешка шунка или друго несурово месо. Използвайте любимото си сирене. При нас, най-често го правят с кашкавал. Сандвичът се потапя в разбити яйца и се изпържва от двете страни.
Категория : Всички/Храни/Сандвичи
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 13.6
Въглехидрати (г) : 15.22
Протеин (г) : 12.53
Калории (ккал) : 231.42
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

    За два сандвича са достатъчни едно голямо или две по-малки яйца. Разбийте ги в дълбока чиния заедно с млякото, щипка сол и щипка черен пипер. Трябват ви и 4 приблизително еднакви филии хляб - удобен е нарязания тостерен хляб. Намажете две филии с майонезата. Наредете върху майонезата парченцата шунка. Отгоре поръсете щедро настъргания кашкавал или друго сирене, което обичате. Захлупете с другите две филии. Потопете събраните сандвичи от двете страни в яйчната смес. Изпържете ги със сгорещеното масло в тигана по за 2-3 минути отгоре и отдолу - до златисто. Сервирайте сандвичите веднага, докато са горещи.


Съставки

Мазнини (г) : 1.34
Въглехидрати (г) : 63.61
Протеин (г) : 8.4
Калории (ккал) : 286.72
яйце кокоше
100.00 gram (2 броя)
Мазнини (г) : 11.2
Въглехидрати (г) : 0.7
Протеин (г) : 12.9
Калории (ккал) : 157
Трапезна майонеза Краси
40.00 gram (2 супени лъжици)
Мазнини (г) : 22
Въглехидрати (г) : 0.96
Протеин (г) : 0.16
Калории (ккал) : 204.8
Мазнини (г) : 3
Въглехидрати (г) : 2
Протеин (г) : 14.5
Калории (ккал) : 93
кашкавал от овче мляко Балкан Ел Би Булгарикум
80.00 gram (парче, колкото 2 кибритени кутийки)
Мазнини (г) : 23.2
Въглехидрати (г) : 0.4
Протеин (г) : 20
Калории (ккал) : 290.4
черен пипер - смлян
0.50 gram (1 щипка)
Мазнини (г) : 0.01
Въглехидрати (г) : 0.19
Протеин (г) : 0.05
Калории (ккал) : 1.25
прясно мляко 3,6%
18.00 gram (1 супена лъжица)
Мазнини (г) : 0.64
Въглехидрати (г) : 0.84
Протеин (г) : 0.59
Калории (ккал) : 11.7
сол
1.00 gram (1 щипка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0


Създадено от BdinSoft
0