Виж каталог храни

Свински котлети с пикантен сос Рецепта

ястие с месо 4 порции
Категория : Всички/Храни/Ястия/Месо/Свинско
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 5.28
Въглехидрати (г) : 0.89
Протеин (г) : 14.49
Калории (ккал) : 122.76
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Начукваме котлетите, посоляваме и пържим с олиото в широк тиган, докато се зачервят от двете страни. Добавяме виното и оставяме да се задушат на слаб огън. Изваждаме котлетите, а в соса добавяме брашното - леко препечено и размито в малко студена вода и ситно нарязаните кисели краставички. Щом заври, сваляме от огъня. Заливаме котлетите със соса.

Съставки

Свински котлети
750.00 gram (4 броя)
Мазнини (г) : 105
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 180
Калории (ккал) : 1725
сол
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
Вино, червено
200.00 gram (1 чаена чаша)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 1
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 140
брашно - пшенично
10.00 gram (1 супена лъжица)
Мазнини (г) : 0.12
Въглехидрати (г) : 7.49
Протеин (г) : 0.92
Калории (ккал) : 34.2
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0.39
Протеин (г) : 0.84
Калории (ккал) : 4.8


Случайна рецепта

Салата от печени сладки картофи, ечемик, сирене и рукола Рецепта

Една необичайна и засищаща салата. Сладките картофи са много вкусни и невероятно полезни. Те отлично се комбинират с всякакви зелени салати, а заедно с перленият ечемик и надробеното бяло саламурено сирене правят едно неочаквано добро съчетание. По същият начин може да направите салатата и с други зърнени храни - примерно с древната пшеница фаро, с киноа или с кус-кус.

Сладък винен сос Рецепта

сладък сос с алкохол

Телешко бяла яхния Рецепта

ястие с месо 8 порции

Разгледай всички рецепти 1127

Създадено от BdinSoft
0