Виж каталог храни

Свинско филе с праскови на шиш Рецепта

ястие с месо 4 порции
Категория : Всички/Храни/Ястия/Месо/Свинско
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 2.96
Въглехидрати (г) : 6.63
Протеин (г) : 9.8
Калории (ккал) : 95.54
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Филетата се начукват и посоляват. Прасковите се нарязват на половинки и им се махат костилките. Сливите се цепват от едната страна и им се изваждат костилките. Правят се 4 шишчета, като на всяко се нанизва по едно филе между две половинки праскова и накрая се нанизва още една половинка праскова със сложена вътре в нея слива. Пекат се на грил.

Съставки

свинско филе
600.00 gram (4 филета)
Мазнини (г) : 37.86
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 123.42
Калории (ккал) : 870
Праскови
600.00 gram (6 броя)
Мазнини (г) : 0.6
Въглехидрати (г) : 67.8
Протеин (г) : 3.6
Калории (ккал) : 294
Сини сливи
100.00 gram (4 броя)
Мазнини (г) : 0.28
Въглехидрати (г) : 11.42
Протеин (г) : 0.7
Калории (ккал) : 46
сол
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0


Случайна храна

Японски десерт Нери Йокан Neri Yokan

Когато говорят за йокан, обикновено японците имат предвид именно Нери Йокан. Това е желиран десерт, приготвен от сладка паста от червен боб, вода, захар и агар - агар. Предлага се нарязан на блокчета или оформен в други формички. Разликата с Мизу Йокан Mizu Yokan е, че в Нери Йокан има по-малко вода и повече агар - агар. Това го прави с по-твърда консистенция.

Домашни царевични тортили

Тънки царевични питки, които се използват за традиционните мексикански енчиладас, сандвичи и други.

Навратан Корма

Вегетарианско ястие. Зеленчуци в сос от ядки и сметана

Разгледай всички храни 35309

Случайна рецепта

агнешко магданозлия Рецепта

ястие с месо 4 порции

Яйца със зелен боб Рецепта

постно ястие 3 порции

Разгледай всички рецепти 857

Създадено от BdinSoft
0