Виж каталог храни

Хайвер от патладжани с яйца Рецепта

предястие
Категория : Всички/Храни/Предястия
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 6.91
Въглехидрати (г) : 3.63
Протеин (г) : 3.34
Калории (ккал) : 90.56
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Патладжаните се опичат и обелват. В дървено хаванче се счуква чесънът с малко сол, добавят се патладжаните и се скълцват и те, прибавят се олиото и ситно нарязаните сварени яйца. Хубаво се разбърква и се подправя на вкус със сол и оцет.

Съставки

Мазнини (г) : 1.6
Въглехидрати (г) : 33.6
Протеин (г) : 11.2
Калории (ккал) : 192
Мазнини (г) : 20.88
Въглехидрати (г) : 1.44
Протеин (г) : 23.22
Калории (ккал) : 288
оцет - винен 3%
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0.09
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0.33
чесън - глави
10.00 gram (2 - 3 скилидки)
Мазнини (г) : 0.05
Въглехидрати (г) : 2.99
Протеин (г) : 0.65
Калории (ккал) : 14.3
сол
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
олио слънчогледово
50.00 gram (5 супени лъжици)
Мазнини (г) : 49.95
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 454.5


Случайна рецепта

Сандвич със сирене камамбер и ягоди Рецепта

Диетична закуска с отлично съчетание от ароматен камамбер с бяла благородна плесен и пресни ягоди.

Супа от коприва Рецепта

постна супа 6 порции

Тесто с мая за саварини Рецепта

за непосредствена употреба

Плато от печени кореноплодни зеленчуци Рецепта

Това плато е истинска палитра от цветове и вкусове. През зимния сезон кореноплодните зеленчуци са най-добрият източник на минерали и витамини за организма. Те се разграждат по-бавно от организма и засищат. Платото се приготвя елементарно. Бонус е, че зеленчуците може да се сервират топли като гарнитура към различни меса, но и на следващия ден, когато изстинат са много вкусни и може да ги хапнете с филийка препечен хляб.

Разгледай всички рецепти 1053

Създадено от BdinSoft
0