Виж каталог храни

Чирози Рецепта

предястие
Категория : Всички/Храни/Предястия
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 14.29
Въглехидрати (г) : 0.31
Протеин (г) : 42.08
Калории (ккал) : 295.59
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Чирозите се навлажняват леко, начукват се и се опичат на скара. Почистват се костите и кожата, а месото се накъсва на ивички. Месото се поръсва с олиото, оцета и ситно нарязаният копър. Обикновено сушената риба е достатъчно солена и няма нужда от повече сол.

Съставки

Мазнини (г) : 35
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 250
Калории (ккал) : 1295
олио слънчогледово
50.00 gram (5 супени лъжици)
Мазнини (г) : 49.95
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 454.5
оцет - винен 3%
30.00 gram (3 супени лъжици)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0.9
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 3.3
копър пресен
15.00 gram (четвърт връзка)
Мазнини (г) : 0.07
Въглехидрати (г) : 0.94
Протеин (г) : 0.37
Калории (ккал) : 6


Случайна храна

Падправка Сумах (Сумак, Сомак, Кисело)

Сумах или Сумак е вид подправка от малки плодове червеникаволилави на цвят с кисел вкус. Заради киселия вкус на плодовете и листата, Сумакът често е наричан "оцетно дърво." Сумакът придава на ястията леко кисел вкус и често се използва вместо лимон. Широко е използван в азиатската кухня, на практика може да замени лимона, като успоредно с това придава наястията розов, а в по-големи количества и черешовочервен цвят.

Разгледай всички храни 41117

Случайна рецепта

Пиле пълнено Рецепта

ястие с месо 8 порции

Сладък винен сос Рецепта

сладък сос с алкохол

Парено тесто за пикантна плънка Рецепта

за изделия с пикантен месен пълнеж

Разгледай всички рецепти 1099

Създадено от BdinSoft
0