Виж каталог храни

чорба от кисело зеле Рецепта

постно ястие 8 порции
Категория : Всички/Храни/Супи/Постни
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 0.07
Въглехидрати (г) : 5.37
Протеин (г) : 1.27
Калории (ккал) : 25.56
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Зелето и празът се нарязват на ситно и заливат със зелевата чорба. Варят се до омекване. Прибавя се оризът, а след 10 -15 минути и брашното и червеният пипер. Вари се още 5 - 6 минути и се подправя с черния пипер и леко препечените люти чушки.

Съставки

Мазнини (г) : 0.69
Въглехидрати (г) : 12.2
Протеин (г) : 4.84
Калории (ккал) : 73.44
праз лук
300.00 gram (2 - 3 стръка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 31.2
Протеин (г) : 6
Калории (ккал) : 99
ориз - бял
40.00 gram (4 супени лъжици)
Мазнини (г) : 0.2
Въглехидрати (г) : 31.6
Протеин (г) : 2.6
Калории (ккал) : 142
брашно - пшенично
20.00 gram (2 супени лъжици)
Мазнини (г) : 0.24
Въглехидрати (г) : 14.98
Протеин (г) : 1.84
Калории (ккал) : 68.4
чушки люти
25.00 gram (2 броя)
Мазнини (г) : 0.05
Въглехидрати (г) : 2.37
Протеин (г) : 0.5
Калории (ккал) : 10
червен пипер млян
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.86
Въглехидрати (г) : 1.47
Протеин (г) : 0.6
Калории (ккал) : 15.9
черен пипер - смлян
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.16
Въглехидрати (г) : 1.93
Протеин (г) : 0.52
Калории (ккал) : 12.55
сол
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 60
Протеин (г) : 20
Калории (ккал) : 320


Случайна храна

Гулаш от говеждо месо Landhof Hartmannsdorf Rindergulasch

Съставки: 42% говеждо, бульон, лук, доматено пюре, горчица, растителна мазнина, йодирана готварска сол, пшенично брашно, картофено нишесте, оцветяване E150c, подправки

Разгледай всички храни 40528

Случайна рецепта

Традиционен тарт татен с ябълки Рецепта

Френски обърнат сладкиш, изобретен според легендата с банална грешка. Една от сестрите Татен (съдържателки на едноименния хотел през 1889 година) имала тежък ден. За да приготви обикновен пай тя сложила ябълките да се карамелизират със захарта в тиган върху котлона. Забравила за тях и се усетила, когато замирисало на загоряло. Бързо метнала сурова кора върху плодовете и пъхнала тигана да се пече във фурната. Сервирала сладкиша горещ заедно с тигана и гостите на хотела трябвало да почакат да изстине, за да го обърнат. Неочаквано сладкишът спечелил бурни овации.

Пюре от спанак Рецепта

гарнитура за 4 порции

Разгледай всички рецепти 1085

Създадено от BdinSoft
0