Виж каталог храни

Яйца по панагюрски Рецепта

постно ястие 5 порции
Категория : Всички/Храни/Ястия/Постни
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 11.84
Въглехидрати (г) : 2.87
Протеин (г) : 6.26
Калории (ккал) : 144.44
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

В около литър вряла вода се добавят малко сол и оцета. Яйцата се счупват от ниско, за да не се разлеят, и се варят до побеляване на белтъка. Изваждат се с решетеста лъжица. Заливат се с подлученото със счукан чесън кисело мляко и оцветеното с червения пипер разтопено масло.

Съставки

яйце кокоше
600.00 gram (10 броя)
Мазнини (г) : 67.2
Въглехидрати (г) : 4.2
Протеин (г) : 77.4
Калории (ккал) : 942
кисело мляко 3,6%
1000.00 gram (5 чаени чаши)
Мазнини (г) : 36
Въглехидрати (г) : 45
Протеин (г) : 31
Калории (ккал) : 630
Мазнини (г) : 102
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 927.5
червен пипер млян
2.00 gram (2 щипки)
Мазнини (г) : 0.34
Въглехидрати (г) : 0.58
Протеин (г) : 0.24
Калории (ккал) : 6.36
сол
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
оцет - винен 3%
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0.09
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0.33


Случайна храна

Японски ресторант - суши гункан Муки еби

със скариди, авокадо и сос "Спайси"

Билков чай "Пиперлива мента" Meßmer Pfefferminze

Калорийте са за готов чай - една порция се приговя като запарвате пакетче чай с 200 мл гореща вода до 6 минути.

Чай "Канелен охлюв" Meßmer Zimtschnecke

Състав: ябълки, шипки, канела (15%), портокалова кора, фила (сладка липия), рожков печен, печени корени от цикория, аромат, лимонена киселина. Калорийте са за готов чай - една порция се приговя като запарвате пакетче чай с 200 мл гореща вода до 8 минути.

Разгледай всички храни 41475

Случайна рецепта

Какаово бисквитено тесто Рецепта

за пасти и торти със сметанов или шоколадов крем

Бързо макало със сухи чушки и сушени домати Рецепта

Макало е традиционно македонско предястие, което се намазва на филийка или се топи с парченца хляб. Ако не искате да е постно, може да го хапнете със сирене или кашкавал. Предлагаме рецепта, която се приготвя сравнително бързо и лесно със сушени чушки и домати. Типична зимна разядка. Хубавото на макалото е, че може да не спазвате точно пропорцийте и пак става много вкусно.

Телешко с патладжани Рецепта

Ястие с месо 8 порции

Разгледай всички рецепти 1126

Създадено от BdinSoft
0