Виж каталог храни

Яйца с картофи Рецепта

постно ястие 5 порции
Категория : Всички/Храни/Ястия/Постни
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 12.42
Въглехидрати (г) : 10.21
Протеин (г) : 5.54
Калории (ккал) : 176.95
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Картофите се обелват, измиват и нарязват на кубчета. Изпържват се мазнината. Прибавят се разбитите яйца, посолява се и се разбърква.Пържи се докато станат готови яйцата.

Съставки

яйце кокоше
600.00 gram (10 броя)
Мазнини (г) : 67.2
Въглехидрати (г) : 4.2
Протеин (г) : 77.4
Калории (ккал) : 942
Картофи
1000.00 gram (8-10 средни по големина)
Мазнини (г) : 1
Въглехидрати (г) : 175
Протеин (г) : 20
Калории (ккал) : 800
олио слънчогледово
150.00 gram (3/4 чаена чаша)
Мазнини (г) : 149.85
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 1363.5
сол
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0


Случайна рецепта

Яхния от праз лук Рецепта

постно ястие 4 порции

Миш-маш Рецепта

постно ястие 5 порции

Азиатски рулца наденички с бутер тесто Рецепта

Казват, че това е азиатският отговор на американските Pigs in a Blanket (в превод - прасета в одеало), но практически такива банички се правят навсякъде по света. Тези вкусни рулца са с плънка не от наденичка, а от месо и подправки, обвита с бутер тесто. Разликата в различните региони е в състава и начина на приготвяне на пълнежа според местните вкусове. Много апетитна закуска, която наподобява нашенския бюрек с месо.

Разгледай всички рецепти 1088

Създадено от BdinSoft
0