---

Инструкции за приготвяне

Чушките се почистват от дръжките и семките и се отцеждат. Посоляват се, поръсват се хубаво с брашно и се пържат в нагрятото олио по около 2 минути от двете страни. Яйцата се разбиват с щипка сол и една супена лъжица студена вода и се изсипват върху чушките. Пържи се още около 2 минути, като тиганът се разклаща. Поръсва се с черен пипер.

---

Съставки

вода 10.00 gram (1 супена лъжица) Мазнини (г) : 0 Въглехидрати (г) : 0 Протеин (г) : 0 Калории (ккал) : 0

чушки мариновани 100.00 gram (4 броя) Мазнини (г) : 0.1 Въглехидрати (г) : 4.9 Протеин (г) : 1.3 Калории (ккал) : 25

яйце кокоше 120.00 gram (2 броя) Мазнини (г) : 13.44 Въглехидрати (г) : 0.84 Протеин (г) : 15.48 Калории (ккал) : 188.4

олио слънчогледово 40.00 gram (4 супени лъжици) Мазнини (г) : 39.96 Въглехидрати (г) : 0 Протеин (г) : 0 Калории (ккал) : 363.6

брашно - пшенично 10.00 gram (1 супена лъжица) Мазнини (г) : 0.12 Въглехидрати (г) : 7.49 Протеин (г) : 0.92 Калории (ккал) : 34.2

сол 2.00 gram (2 щипки) Мазнини (г) : 0 Въглехидрати (г) : 0 Протеин (г) : 0 Калории (ккал) : 0

черен пипер - смлян 1.00 gram (1 щипка) Мазнини (г) : 0.03 Въглехидрати (г) : 0.38 Протеин (г) : 0.1 Калории (ккал) : 2.51