Виж каталог храни

Яхния от охлюви Рецепта

ястие с охлюви 4 порции
Категория : Всички/Храни/Ястия
Калоричност и хранителна стойност
Мазнини (г) : 3.41
Въглехидрати (г) : 2.07
Протеин (г) : 11.66
Калории (ккал) : 89.61
Количество : 100 g

Размер на порцията : 0 gram
процентен дял в калориите от протеини, въглехидрати и мазнини

Инструкции за приготвяне

Охлювите се измиват с хладка вода. Пускаме ги да се варят в тенджера около 10 минути, добавяме една лъжица оцет и продължаваме да варим, докато почнат да се изваждат лесно с вилица от черупките. Изваждаме ги и ги пускаме в студена вода, освобождаваме от черупките с виличка, отрязват се крайщата на опашките. В олиото се задушава ситно нарязаният лук, докато омекне, прибавя се доматеното пюре, сол, черен пипер, дафинов лист, една лъжица оцет, една лъжица размито в малко вода брашно, доливаме 2 чаши топла вода и оставяме да поври на умерен огън десетина минути. Добавяме охлювите и варим още 15 минути.

Съставки

Мазнини (г) : 21
Въглехидрати (г) : 30
Протеин (г) : 241.5
Калории (ккал) : 1350
лук - стар
100.00 gram (2 глави)
Мазнини (г) : 0.3
Въглехидрати (г) : 10.5
Протеин (г) : 1.7
Калории (ккал) : 52
олио слънчогледово
50.00 gram (5 супени лъжици)
Мазнини (г) : 49.95
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 454.5
доматено пюре без сол
10.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.02
Въглехидрати (г) : 0.89
Протеин (г) : 0.16
Калории (ккал) : 3.8
сол
5.00 gram (1 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0
черен пипер - смлян
3.00 gram (1/2 чаена лъжичка)
Мазнини (г) : 0.09
Въглехидрати (г) : 1.16
Протеин (г) : 0.31
Калории (ккал) : 7.53
дафинов лист
0.50 gram (1 лист)
Мазнини (г) : 0.04
Въглехидрати (г) : 0.24
Протеин (г) : 0.03
Калории (ккал) : 1.56
оцет - винен 3%
20.00 gram (2 супени лъжици)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0.6
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 2.2
вода
400.00 gram (2 чаени чаши)
Мазнини (г) : 0
Въглехидрати (г) : 0
Протеин (г) : 0
Калории (ккал) : 0


Случайна храна

Kühne Кисело зеле

Съставки: бяло зеле (фино нарязано), сол

Picantina Пикантина - Домашна супа топчета

Суха супа. Състав: фиде 38,30% (брашно грисово, вода), сушени зеленчуци 13,54% (лук парчета, моркови парчета, картофи парчета, целина парчета, зелени чушки парчета, магданоз), сол готварска, топчета от месо (пилешко месо 99,9%, антиоксидант екстракт розмарин), алтернативна сметана на прах (пречистена фракционирана палмова мазнина, глюкозен сироп, казеинат), нишесте (картофено нативно), мазнина растителна (частично хидрогенирана палмова мазнина), ароматизанти, малтодекстрин, подправки (чубрица, мащерка, екстракт от розмарин).

Млечен шоколад Тоблерон Toblerone Milk Chocolate

Швейцарски млечен шоколад с мед и бадемова нуга (10%) .

Разгледай всички храни 39082

Случайна рецепта

Салата с пуешко, ягоди и аспержи Рецепта

Диетична салата с малко необичайна комбинация от пуешко месо, варени аспержи и ароматни ягоди. Но се получава лесно и вкусно, и може да разнообрази вашето меню.

Картофени крокети с бекон и сирене Рецепта

Това ястие може да ви го сервират с различни наименования - крокети, шницели, кюфтета и други. Независимо как им казват, идеята е една - към останалото и изстинало картофено пюре се добавят брашно, яйца, сирене (различни видове или комбинация от няколко сирена), парченца бекон (може и шунка, някакъв колбас или варено месо), лук, черен пипер и сол на вкус. От тази смес се оформят крокетите, овалват се в брашно или галета и се изпържват. Отлично за вечеря или обяд.

Разгледай всички рецепти 1017

Създадено от BdinSoft
0