Каталог храни

ИЛИ

Само рецепти

Портокалови трюфели с бял шоколад и сметана Рецепта

Тези бонбони са много добро предложение за лятото, а и през другите сезони. Приготвят се лесно и с малко продукти. Този десерт става без печене и направо се топи в устата. Едно отлично съчетание на бял шоколад със сметана, малко масло и аромат на портокали. През горещите дни тези трюфели може да се ядат студени от хладилника или направо от фризера вместо обичаните освежаващи ледени близалки.
Категория : Всички/Храни/Десерти/Торти и сладки
Калоричност и хранителна стойност
Количество : 100 g
Мазнини (г) : 36.59
Въглехидрати (г) : 43.85
Протеин (г) : 4.77
Калории (ккал) : 519.37

Трюфели с бял шоколад и кокос Рецепта

Тези домашни бонбони ще ви накарат да се почуствате истински майстори - те направо се топят в устата. Приготвянето е лесно и са задължителни само три съставки - бял шоколад, сметана и кокосови стърготини. Става и само с тях, но по ваше желание може да сложите за повече аромат малко кокосов ликьор и/или екстракт от ванилия, а за по-добра консистенция да замените 1-2 лъжици от сметаната с краве масло.
Категория : Всички/Храни/Десерти/Торти и сладки
Калоричност и хранителна стойност
Количество : 100 g
Мазнини (г) : 43.72
Въглехидрати (г) : 30.52
Протеин (г) : 6.62
Калории (ккал) : 528.66

Бяла пица със спанак и артишок Рецепта

Особеното на бялата пица е, че се прави без традиционния доматен сос. Тук тази роля играят млечните продукти. Като гарнирате с любимите си спанак и артишок ще получите едно отлично лятно ястие и парти мезе. Приготвянето е сравнително бързо и лесно, а използваните сирена и подправки придават приятен аромат. Обикновено сирената са сравнително солени, но зеленчуците добре балансират вкуса и се съчетават с тях.
Категория : Всички/Храни/Пици/Постни
Калоричност и хранителна стойност
Количество : 100 g
Мазнини (г) : 7.41
Въглехидрати (г) : 17.59
Протеин (г) : 8.46
Калории (ккал) : 172.25

Пица с картофи и аспержи Рецепта

Перфектно пролетно ястие или лесно парти мезе. Ако не сте опитвали преди пица с картофи, бъдете готови за едно ново приятно предизвикателство към вашите вкусови рецептори. Приготвя се сравнително бързо и лесно, а заедно с пресните аспержи и ароматното сирене се получава една неочаквано добра комбинация. Добре засища, но калорийте не са много и е подходящо ястие при диети за сваляне на излишните килограми.
Категория : Всички/Храни/Пици/Постни
Калоричност и хранителна стойност
Количество : 100 g
Мазнини (г) : 6.99
Въглехидрати (г) : 22.12
Протеин (г) : 7.56
Калории (ккал) : 182.79

Салата от печени сладки картофи и фаро Рецепта

През студените месеци тази рецепта е точно на място. Вкусно, добре засища, а е и много полезна. Маже да се сервира като отделно ястие или за гарнитура към различни меса и риба. Основата в тази салата са две древни култури - сладки картофи (батати) и фаро (най-популярният сорт двузърнест лимец). И двете са с нисък гликемичен индекс, което ще хареса на диабетиците и тези, които се борят с излишните килограми.
Категория : Всички/Храни/Салати
Калоричност и хранителна стойност
Количество : 100 g
Мазнини (г) : 3.75
Въглехидрати (г) : 14.55
Протеин (г) : 2.26
Калории (ккал) : 98.45

Салата от печени сладки картофи, ечемик, сирене и рукола Рецепта

Една необичайна и засищаща салата. Сладките картофи са много вкусни и невероятно полезни. Те отлично се комбинират с всякакви зелени салати, а заедно с перленият ечемик и надробеното бяло саламурено сирене правят едно неочаквано добро съчетание. По същият начин може да направите салатата и с други зърнени храни - примерно с древната пшеница фаро, с киноа или с кус-кус.
Категория : Всички/Храни/Салати
Калоричност и хранителна стойност
Количество : 100 g
Мазнини (г) : 5.99
Въглехидрати (г) : 13.72
Протеин (г) : 2.52
Калории (ккал) : 118.71

Салата от израелски кус-кус със зеленчуци Рецепта

Израелският кус-кус може да го срещнете с различни наименования - израелски кус-кус, птитим, перлен кус-кус, гурме кус-кус или гигантски кус-кус. Това е макаронено изделие подобно на обикновения кус-кус, но с по-големи зърна като булгур. Много подходящо за различни салати. Предлагаме една класическа рецепта, в която се комбинира с домати, краставици, спанак, билки и лимонов дресинг. Може да го поднесете като отделно ястие или за гарнитура с различни меса и риба.
Категория : Всички/Храни/Салати
Калоричност и хранителна стойност
Количество : 100 g
Мазнини (г) : 4.49
Въглехидрати (г) : 13.31
Протеин (г) : 2.21
Калории (ккал) : 103.14

Салата от израелски кус-кус с нахут, сирене и билки Рецепта

Салата в средиземноморски стил, която може да поднесете за вечеря, обяд или като гарнитура. Израелският кускус, наричан още перлен кускус или птитим, е звездата на тази салата. Към него са добавени сварен нахут, натрошено бяло саламурено сирене, домати чери и много пресни билки. Това прави салатата богата на вкус и хранителна. Може да се поднесе като отделно ястие или заедно с различни печени или варени меса и риба.
Категория : Всички/Храни/Салати
Калоричност и хранителна стойност
Количество : 100 g
Мазнини (г) : 6.34
Въглехидрати (г) : 11.63
Протеин (г) : 4.25
Калории (ккал) : 122.6

Традиционен барбекю сос с комбуча Рецепта

Това е познатият ви барбекю сос - плътен, с богат вкус и аромат. С него може да мариновате пържолките, да ги мажете по време на печенето и да гарнирате готовата скара и пържени картофки. В него се използват обичайните съставки - кетчуп, сос уорчестър, горчица, захар, малко чесън, сол и черен пипер. Особеното тук е, че обичайният оцет е заменен с оцет направен от чаената гъба комбуча.
Категория : Всички/Продукти/Подправки и сосове
Калоричност и хранителна стойност
Количество : 100 g
Мазнини (г) : 0.35
Въглехидрати (г) : 23.94
Протеин (г) : 0.89
Калории (ккал) : 101.26

Лесен барбекю сос с комбуча Рецепта

Обикновено в основата на сосовете за барбекю са доматите. Тази рецепта върви по друг път. Приготвя се домашна напитка комбуча, като чаят се оставя да ферментира 2-3 дни повече и да заприлича на лек ябълков оцет. Към него се добавя захар, сол, сладък и лют червен пипер. Получава се отличен сос, с който мариновате месото и го мажете по време на печенето. Пържолките ще станат сочни и вкусни. Може също с него да гарнирате готовата скара и пържените картофки.
Категория : Всички/Продукти/Подправки и сосове
Калоричност и хранителна стойност
Количество : 100 g
Мазнини (г) : 0.35
Въглехидрати (г) : 13.39
Протеин (г) : 0.35
Калории (ккал) : 55.23

Създадено от BdinSoft
0